2016-04-23 私の昼ごはん 介護(ケアマネ) 先日血液検査結果、「総蛋白が低くコレステロール値が高い…その上中性脂肪が多い」と言われた。 反省して、間食の甘いものを少し減らし、3食きちんと食べよう!!